“我長(zhǎng)大后，希望像賴(lài)?yán)蠋熞粯樱鲆幻叹殻烫K，也教做人。”岑小林原本計(jì)劃跟著父母打工，跳繩讓他有了更多夢(mèng)想。靠一根跳繩和努力，岑小林從七星小學(xué)跳到了區(qū)重點(diǎn)高中，跳上了世界舞臺(tái)，創(chuàng)造了30秒單搖吉尼斯世界紀(jì)錄。

七星小學(xué)地處廣州市花都區(qū)花東鎮(zhèn)大山深處，11年時(shí)間，這所鄉(xiāng)村學(xué)校跳出了岑小林等36名世界跳繩冠軍，打破11項(xiàng)世界跳繩紀(jì)錄，贏得近千枚獎(jiǎng)牌。體育教師賴(lài)宣治對(duì)此奉獻(xiàn)頗多。

為讓鄉(xiāng)村學(xué)校孩子們有更好的未來(lái)，賴(lài)宣治“白手起家”，用一根跳繩，帶領(lǐng)一群小學(xué)生從鄉(xiāng)村小學(xué)一步步跳上國(guó)際舞臺(tái)，很多孩子的命運(yùn)因此而改變。如今，賴(lài)宣治已成為學(xué)校副校長(zhǎng)，他承擔(dān)起更重大的責(zé)任，在更廣闊的范圍內(nèi)推廣跳繩運(yùn)動(dòng)，努力帶動(dòng)更多孩子跳出精彩的未來(lái)。

讓跳繩成為學(xué)生攀向高遠(yuǎn)未來(lái)的階梯

“很多孩子看到我從校門(mén)走進(jìn)來(lái)后，就躲了起來(lái)。”2010年，賴(lài)宣治剛到七星小學(xué)，留守兒童的自卑怯懦讓他仿佛看到小時(shí)候的自己。賴(lài)宣治出生在粵西一個(gè)鄉(xiāng)村，小時(shí)候由于缺乏父母管教，曾是個(gè)“問(wèn)題少年”，那時(shí)他從沒(méi)想過(guò)要上大學(xué)。因?yàn)榇蚣鼙粍裢耍?lài)宣治在轉(zhuǎn)了兩所中學(xué)后，加入了學(xué)校籃球隊(duì)。他抓住體育這根“救命稻草”，實(shí)現(xiàn)了人生的逆襲，考上了武漢體育學(xué)院體育教育專(zhuān)業(yè)籃球?qū)ｍ?xiàng)。

七星小學(xué)建校于1963年，賴(lài)宣治是學(xué)校首位科班出身的體育教師。他希望推廣一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，幫助鄉(xiāng)村孩子全面發(fā)展。當(dāng)時(shí)，學(xué)校師生不足150人，大部分學(xué)生是留守兒童、隨遷子女。“孩子讀完初中，我基本上就讓他出去打工了。”部分學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)孩子未來(lái)的規(guī)劃，讓賴(lài)宣治心酸。

“我是通過(guò)體育特長(zhǎng)走出小鄉(xiāng)村的，我也想帶我的孩子們走出鄉(xiāng)村，看看外面更廣闊的世界。”到校頭三年，賴(lài)宣治從自己熟悉的領(lǐng)域開(kāi)始，相繼嘗試開(kāi)展籃球、足球等體育項(xiàng)目，但因經(jīng)費(fèi)不足、場(chǎng)地有限等，都未能取得好效果。

“學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，資金、師資、場(chǎng)地、器材等很缺乏。當(dāng)時(shí)學(xué)校還是泥土操場(chǎng)，長(zhǎng)了很多草。”困境曾讓賴(lài)宣治有過(guò)困惑和失落。

2012年，花都區(qū)教育局大力推廣跳繩運(yùn)動(dòng)。“這個(gè)運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單易學(xué)，占用空間小、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、限制小。”但當(dāng)賴(lài)宣治決定借助這股東風(fēng)，在學(xué)校開(kāi)展跳繩運(yùn)動(dòng)時(shí)，身邊很多人投來(lái)了質(zhì)疑的眼光。

原來(lái)，在花都區(qū)體育教師跳繩基本功測(cè)試中，身高1.82米的賴(lài)宣治考了三次才勉強(qiáng)及格。面對(duì)很多人的不支持、不理解，賴(lài)宣治暗下決心：“我偏偏要跳給你們看。”

身材高大在跳繩項(xiàng)目上本就是劣勢(shì)，再加上沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，跳繩到底怎么教，一開(kāi)始，賴(lài)宣治心里也沒(méi)底。“半路出家”的他每天下班后，都在網(wǎng)上看跳繩視頻。有時(shí)，他為了鉆研一個(gè)動(dòng)作，反復(fù)觀看視頻到凌晨。賴(lài)宣治不但“吃透”了200多部跳繩視頻，還努力摸索出簡(jiǎn)單易操作的方法。

讓跳繩帶著師生去看外面的世界

“體育可有可無(wú)，學(xué)習(xí)才是正道，跳繩有什么用？”跳繩訓(xùn)練剛開(kāi)始的第一年，賴(lài)宣治就遇到了挫折。很多家長(zhǎng)打電話到學(xué)校，甚至有家長(zhǎng)堵在校門(mén)口，投訴跳繩訓(xùn)練會(huì)耽誤孩子學(xué)習(xí)。第一批跳繩隊(duì)原本有50人，最終只有不到5人留下來(lái)。

“他當(dāng)時(shí)每天騎著摩托車(chē)家訪，最多的一家跑了20多次。”七星小學(xué)校長(zhǎng)張有連還記得，為了不讓隊(duì)伍解散，賴(lài)宣治挨家挨戶走訪，最終留住了10個(gè)孩子。為做出點(diǎn)兒成績(jī)給家長(zhǎng)看，賴(lài)宣治鉚足了勁兒，探索提高跳繩速度的方法。

“晚上睡覺(jué)做夢(mèng)都想著怎么跳繩。”賴(lài)宣治深入研究國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀選手的繩子和動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)彎腰跳要比直立跳的速度更快。經(jīng)過(guò)不斷摸索、試跳、改良，他創(chuàng)出“弓腰半蹲式跳法”。

掌握技術(shù)要領(lǐng)后，跳繩隊(duì)30秒單搖速度提升到70多下，但此時(shí)又遇上瓶頸，速度提不上去了。賴(lài)宣治仔細(xì)琢磨后，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題可能出在繩子上。為找到更適合的繩具，賴(lài)宣治去五金店買(mǎi)來(lái)不同類(lèi)型的電線，從細(xì)到粗，逐一嘗試。一次在修理壞掉的摩托車(chē)時(shí)，修理工拆下的一條剎車(chē)線引起了他的注意，“剎車(chē)線軟硬、粗細(xì)適中”。

功夫不負(fù)有心人，賴(lài)宣治獨(dú)創(chuàng)的剎車(chē)線、弓腰半蹲法，讓學(xué)生跳繩速度突飛猛進(jìn)。每天天未亮，賴(lài)宣治便摸黑騎摩托車(chē)來(lái)到學(xué)校。下午放學(xué)后，其他老師都走了，他還在帶隊(duì)訓(xùn)練。在每個(gè)深夜和清晨，陪伴他和學(xué)生的只有月亮和朝陽(yáng)，以及跳繩在耳邊嗖嗖劃過(guò)的聲音。

七星小學(xué)距離廣州白云國(guó)際機(jī)場(chǎng)十幾公里，經(jīng)常有飛機(jī)從學(xué)校上方飛過(guò)。看著天上的飛機(jī)，賴(lài)宣治笑著對(duì)學(xué)生說(shuō)：“只要你們更加刻苦地訓(xùn)練，跳得越來(lái)越快，就能坐飛機(jī)去大城市，去看看外面精彩的世界。”孩子們總是歡呼聲一片，然后更加賣(mài)力地訓(xùn)練。其實(shí)，當(dāng)時(shí)賴(lài)宣治自己也不敢確定，靠一根小小的跳繩能否跳到外面的世界，就連他自己也沒(méi)有坐過(guò)飛機(jī)。

“刻苦訓(xùn)練+獨(dú)門(mén)技術(shù)+豐富的精神激勵(lì)”，成了學(xué)校跳繩隊(duì)制勝的法寶。在花都區(qū)第二屆中小學(xué)生跳繩比賽中，七星小學(xué)跳繩隊(duì)一鳴驚人，包攬了80%的金牌，拿到團(tuán)體總分第一名。學(xué)校跳繩隊(duì)還一路過(guò)關(guān)斬將，相繼獲得區(qū)、市、省、國(guó)家、世界級(jí)冠軍。

2015年，七星小學(xué)跳繩隊(duì)獲得全國(guó)總決賽資格，跳繩隊(duì)的孩子要從廣州飛到大連。在飛機(jī)轟鳴聲中長(zhǎng)大的他們，因?yàn)樘K，成了家里第一個(gè)坐飛機(jī)的人。第一次登上飛機(jī)的賴(lài)宣治覺(jué)得比大賽還要緊張，身邊的岑小林甚至覺(jué)得“恐怖”。下飛機(jī)后，部分隊(duì)員因不適應(yīng)而嘔吐，但一張張稚嫩的臉上都掛著燦爛的笑容。

讓跳繩成為學(xué)生全面發(fā)展的“引擎”

“我很開(kāi)心。”聽(tīng)到學(xué)生張茂雪兩年來(lái)主動(dòng)開(kāi)口說(shuō)話，賴(lài)宣治驚喜地流下眼淚。張茂雪原來(lái)性格敏感內(nèi)向，因跳繩獲得肯定，并走出去拓寬眼界，她逐漸變得自信開(kāi)朗。在2014年全國(guó)跳繩比賽中，她一人獨(dú)攬十項(xiàng)冠軍，并主動(dòng)將金牌掛到賴(lài)宣治脖子上。

“不只是她一個(gè)，很多孩子練跳繩后，改變都特別大，從原本的內(nèi)向、自卑變得自信、開(kāi)朗，學(xué)習(xí)成績(jī)也大有進(jìn)步。”在賴(lài)宣治看來(lái)，體育不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能健全人格、錘煉意志。“以前覺(jué)得我是個(gè)很普通的體育老師，能做的事情太少了。”后來(lái)賴(lài)宣治發(fā)現(xiàn)不是這樣，“我不僅能教會(huì)孩子強(qiáng)身健體，還能教會(huì)他們?cè)趺礊閴?mèng)想去拼搏。”

用體育培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)等良好品質(zhì)，也是賴(lài)宣治的教學(xué)目標(biāo)之一。在四人一組的交互繩速度跳中，七星小學(xué)學(xué)生茹鍶琪因隊(duì)友搖繩常打繩而產(chǎn)生埋怨。團(tuán)隊(duì)精神讓茹鍶琪漸漸意識(shí)到，互相埋怨解決不了問(wèn)題，不能只看到別人的問(wèn)題，還應(yīng)反思自己的問(wèn)題。

“我以后想要當(dāng)籃球教練！”加入跳繩隊(duì)體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣后，七星小學(xué)學(xué)生劉俊杰開(kāi)始嘗試羽毛球、乒乓球、籃球等多種體育活動(dòng)，并從中找到自己的興趣方向。

“每個(gè)孩子的興趣潛能都不同，跳繩只是一個(gè)契機(jī)、一個(gè)起點(diǎn)。”賴(lài)宣治欣喜地看到，跳繩讓很多學(xué)生動(dòng)起來(lái)了，他們主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛能。在賴(lài)宣治的推動(dòng)下，七星小學(xué)打造了“悅動(dòng)和樂(lè)·繩文化”特色品牌，以繩健體、育德、啟智、激美，將跳繩元素融會(huì)貫通到各學(xué)科，探索體教融合，培育自信、責(zé)任、合作、堅(jiān)持、拼搏的“七星人”。

多年前，賴(lài)宣治在學(xué)校老榕樹(shù)下，開(kāi)始了第一堂跳繩課。如今，這棵掛滿了不同顏色跳繩的大榕樹(shù)，被學(xué)生們親切地稱(chēng)為“繩樹(shù)”。賴(lài)宣治帶出的跳繩隊(duì)隊(duì)員已有10批，一批批隊(duì)員因?yàn)樘K跳出鄉(xiāng)村，看到了外面的廣闊世界，變得更自信。“體育可以改變一個(gè)孩子，希望孩子們能憑借體育特長(zhǎng)‘跳’出去，拾起勇氣，樹(shù)立更高遠(yuǎn)的人生目標(biāo)。”賴(lài)宣治履行了當(dāng)初的諾言。

如今，賴(lài)宣治將目光投向了更遠(yuǎn)處。他跨校送教，輻射帶動(dòng)兄弟學(xué)校發(fā)展跳繩運(yùn)動(dòng)，打造區(qū)域教育品牌。賴(lài)宣治的教學(xué)足跡已經(jīng)遍及廣州100多所學(xué)校，指導(dǎo)多所學(xué)校在各項(xiàng)跳繩賽事中收獲優(yōu)異成績(jī)。賴(lài)宣治還走出國(guó)門(mén)，到巴拿馬支教，培養(yǎng)跳繩人才。

隨著名聲越來(lái)越大，賴(lài)宣治和學(xué)生們的故事還被搬上了熒幕。他曾有機(jī)會(huì)到環(huán)境更好的單位工作，但他都拒絕了。“對(duì)我來(lái)說(shuō)，心中放不下的，始終是七星小學(xué)這一群充滿無(wú)限可能的孩子”，賴(lài)宣治說(shuō)。

《中國(guó)教育報(bào)》2022年08月28日第3版