中國教育新聞網(wǎng)訊（記者 李小偉 實習(xí)生 王梓城）1月11日，國家衛(wèi)健委《7歲-18歲兒童青少年體力活動水平評價》在華東師范大學(xué)發(fā)布。在這份國家行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的“體力活動水平推薦量”中，首先是“中高強度體力活動時間”，推薦兒童青少年平均每天累計中高強度體力活動時間宜不少于70分鐘，其中每天至少進行1次持續(xù)10分鐘或以上的中高強度體力活動。而“體力活動形式”方面，推薦兒童青少年日常體力活動以有氧運動為基礎(chǔ)，同時每周宜進行不少于3次的增強肌肉力量和促進骨骼健康的抗阻運動。該標(biāo)準(zhǔn)稱，視屏?xí)r間（screen time），則是指看電視、使用電腦、使用手機和其他帶有電子屏幕設(shè)備的總時間。

在我國兒童青少年體力活動水平亟待改善的背景下，受國家衛(wèi)生健康委員會委托，華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院牽頭進行相關(guān)研究。自2016年起，研究團隊從全國范圍內(nèi)選取26個省市自治區(qū)的137所重點實驗室基地學(xué)校分別進行了體質(zhì)健康測試、體力活動問卷調(diào)查和加速度計的測量，收集體測和問卷調(diào)查數(shù)據(jù)103213人，加速度計的數(shù)據(jù)2310人。最終形成了我國7歲至18歲兒童青少年體力活動強度對照表、體力活動調(diào)查問卷以及體力活動推薦項目、強度和時間等一系列體力活動評價工具和推薦建議。

教育部首屆全國高校健康教育教學(xué)指導(dǎo)委員會主任委員、華東師范大學(xué)體健學(xué)院院長季瀏牽頭主持標(biāo)準(zhǔn)制定，他認為，“這對于促進我國兒童青少年健康水平的提高，養(yǎng)成積極的生活方式，具有非常重要的戰(zhàn)略意義和作用。”同時，上海應(yīng)用技術(shù)大學(xué)、北京大學(xué)、上海交通大學(xué)、中山大學(xué)、深圳市疾病預(yù)防控制中心、廣州市中小學(xué)衛(wèi)生健康促進中心、煙臺大學(xué)、太原工業(yè)學(xué)院、西藏民族大學(xué)也參與了標(biāo)準(zhǔn)研制工作。

當(dāng)日，另一項重要成果——教育部“全國學(xué)校健康教育視頻課程”也在全國高校健康教育教學(xué)研討會上正式發(fā)布。課程由華東師范大學(xué)總體設(shè)計，全國高校和中小學(xué)200余名專家和經(jīng)驗豐富的一線教師共同打造，山東教育電視臺負責(zé)拍攝和制作。其目的在于解決當(dāng)前大中小學(xué)健康教育師資不足、課時不夠、教學(xué)質(zhì)量參差不齊等現(xiàn)實問題，幫助因各種原因不能開展健康教育課程教學(xué)的學(xué)校，可以通過視頻課程完成相應(yīng)學(xué)段的健康教育教學(xué)。

“每個學(xué)段水平均涵蓋健康行為與生活方式、生長發(fā)育與青春期保健、心理健康、疾病預(yù)防與突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對、安全應(yīng)急與避險5個領(lǐng)域的內(nèi)容。”季瀏介紹，全套視頻課程總計80課時，其中，義務(wù)教育1-9年級54課時，高中10-12年級18課時，大學(xué)8課時。此外，每節(jié)視頻課均嚴(yán)格按照教育部中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)要求選取和組織課程內(nèi)容，在標(biāo)題語言、內(nèi)容深度、呈現(xiàn)方式等方面也充分考慮不同學(xué)段水平學(xué)生的認知和身心發(fā)展特點。