■關(guān)注心理健康教育

湖北省武漢市第二輕工業(yè)學(xué)校1979年建校以來(lái)一直秉持“以培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才為己任”的辦學(xué)理念，堅(jiān)持立德樹人，服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展；堅(jiān)持以“心”育“心”，將“育心”與“修技”相統(tǒng)一，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，全面開展心理健康教育，不僅有效適應(yīng)和滿足了學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求，還形成了全面系統(tǒng)的心理健康教育體系。

科學(xué)定位 制度健全

學(xué)校非常重視心理健康教育工作，提出專業(yè)化、系統(tǒng)化、規(guī)范化建立高質(zhì)量心理健康教育管理工作體系的要求。學(xué)校心理健康教育立足服務(wù)全體師生，堅(jiān)持科學(xué)性和實(shí)踐性相結(jié)合的原則，力求將心理健康教育工作落到實(shí)處。

華中師范大學(xué)知行實(shí)踐教育研究院心理教育中心是隸屬華中師范大學(xué)的研究及服務(wù)機(jī)構(gòu)，專門為學(xué)校構(gòu)建心理教育服務(wù)體系，為此，學(xué)校主動(dòng)出擊，積極尋求與該機(jī)構(gòu)合作，雙方共同協(xié)商制定了學(xué)校心理教育系統(tǒng)服務(wù)規(guī)劃及實(shí)施指導(dǎo)意見，逐步完善各項(xiàng)心理健康教育工作。

身心共育 運(yùn)動(dòng)怡情

多年來(lái)，學(xué)校積極發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康教育的促進(jìn)作用，打造以“心理+體育”為特色的心理健康教育活動(dòng)，通過(guò)戶外拓展運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)，將身與心的鍛煉相結(jié)合，幫助學(xué)生在體會(huì)運(yùn)動(dòng)樂趣的同時(shí)，增強(qiáng)信心、錘煉意志，緩解釋放壓力，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

如在大課間開展各種球類運(yùn)動(dòng)、舉行體育特色競(jìng)技游戲、組織學(xué)生參加戶外小組活動(dòng)等，讓參與活動(dòng)的學(xué)生身體出出汗，心靈吹吹風(fēng)，這些活動(dòng)不僅增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，還幫助他們體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的魅力，緩解了大學(xué)生活中的學(xué)業(yè)壓力與生活焦慮，增強(qiáng)了體質(zhì)，健全了人格，錘煉了意志，真正做到讓體育點(diǎn)燃激情，讓運(yùn)動(dòng)走進(jìn)生活，讓陽(yáng)光照進(jìn)心靈。

特色輔導(dǎo) 健心立人

學(xué)校的學(xué)生心理輔導(dǎo)工作開展得頗具特色。一方面，心理輔導(dǎo)的形式十分豐富。學(xué)校通過(guò)心理健康講座的形式，普及如何應(yīng)對(duì)壓力和校園欺凌等心理健康科學(xué)知識(shí)，利用“心理咨詢室”“悄悄話信箱”“心育知識(shí)專欄”及電話專線、校園廣播等對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)開放，為學(xué)生和家長(zhǎng)提供觸手可及的心理咨詢和援助。在新生入學(xué)、開學(xué)、畢業(yè)、升學(xué)、考試前后等重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)，邀請(qǐng)專業(yè)心理教師和團(tuán)隊(duì)，開展大型學(xué)生心理素質(zhì)類拓展活動(dòng)，讓學(xué)生們?cè)诿恳豁?xiàng)活動(dòng)中，都能感受團(tuán)隊(duì)合作的精神，體驗(yàn)協(xié)同克服困難的成功與喜悅。而在緩解校內(nèi)日常學(xué)習(xí)壓力的同時(shí)，學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)了自信心，以飽滿的熱情迎接即將到來(lái)的高考。

另一方面，學(xué)校打造分層分級(jí)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，讓心理健康教育的開展更具有針對(duì)性。一是提供菜單式心理團(tuán)輔主題，讓學(xué)生自主選擇感興趣的主題，由專業(yè)教師根據(jù)所選主題定制設(shè)計(jì)特色活動(dòng)，并帶領(lǐng)實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)。針對(duì)一年級(jí)新生開展團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，幫助他們提高學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)人際交往技巧，掌握常見心理問(wèn)題的調(diào)適方法；針對(duì)二年級(jí)學(xué)生舉辦“學(xué)習(xí)動(dòng)力加油站”主題的團(tuán)體輔導(dǎo)，引導(dǎo)和幫助他們緩解學(xué)業(yè)倦怠，學(xué)會(huì)情緒管理，克服迷茫感；針對(duì)三年級(jí)學(xué)生開展生涯規(guī)劃活動(dòng)，幫助他們準(zhǔn)確定位，找準(zhǔn)未來(lái)發(fā)展目標(biāo)與方向；而在二年級(jí)幼教班，學(xué)校重點(diǎn)開展了情緒管理專題團(tuán)輔，通過(guò)情緒相框、情緒拼貼畫、“我的心情瓶”等形式，讓學(xué)生們敞開心扉、發(fā)現(xiàn)生活中的“小確幸”。分層開展的特色團(tuán)輔活動(dòng)讓不同年級(jí)的學(xué)生都獲得了獨(dú)特的心理體驗(yàn)和個(gè)人成長(zhǎng)。

教師賦能 共建和諧

師資隊(duì)伍是學(xué)校各項(xiàng)教育工作開展的執(zhí)行者，而教師的心理健康狀態(tài)和職業(yè)幸福感也是學(xué)校十分關(guān)心的重點(diǎn)工作。由于教師心理健康教育的意識(shí)和自身的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生心理健康產(chǎn)生重大影響，為此，學(xué)校通過(guò)一系列教師專題培訓(xùn)，著力打造了一支自身心理素質(zhì)過(guò)硬，并能將對(duì)學(xué)生的心理關(guān)懷融入教學(xué)與工作的綜合性教師團(tuán)隊(duì)。

在對(duì)心理健康教師培訓(xùn)時(shí)，學(xué)校采用專題講座、專家引領(lǐng)、交流研討相結(jié)合的方式幫助他們提升自身專業(yè)能力；對(duì)班主任、輔導(dǎo)員、學(xué)生處教師等，學(xué)校通過(guò)開展心理主題培訓(xùn)講座的方式改進(jìn)其工作方法，提高德育工作的針對(duì)性、學(xué)科性和實(shí)效性。教師心理健康教育工作的有序開展，不僅幫助教師獲得了工作的動(dòng)力，提升了個(gè)人幸福感，也大大提升了全校心理健康教育工作推進(jìn)的效率。

家校共育 呵護(hù)心靈

學(xué)生心理健康成長(zhǎng)需要學(xué)校和家長(zhǎng)的共同努力，而學(xué)校開展心理健康測(cè)評(píng)的結(jié)果也顯示出學(xué)生對(duì)家庭的期待。為此，學(xué)校集合了一支優(yōu)秀的家校共育團(tuán)隊(duì)，定期舉辦心理健康主題的線上線下家長(zhǎng)課堂，通過(guò)家校互動(dòng)，強(qiáng)化家長(zhǎng)的心理健康教育意識(shí)，提醒家長(zhǎng)關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，協(xié)調(diào)家長(zhǎng)和孩子的親子關(guān)系。家長(zhǎng)課堂的開展廣受家長(zhǎng)好評(píng)，他們希望能經(jīng)常到學(xué)校學(xué)習(xí)。

專業(yè)力量的帶領(lǐng)，科學(xué)分層、個(gè)性化、形式多樣的心理服務(wù)特色，“心理+體育”特色的心理健康教育活動(dòng)，學(xué)生、教師、家長(zhǎng)三位一體的心理健康素質(zhì)鍛造模式，構(gòu)建起具有武漢市第二輕工業(yè)學(xué)校特色的心理健康教育服務(wù)體系。在此體系下逐步開展的心理健康教育工作不僅提高了全校師生的心理素質(zhì)，也優(yōu)化了校園人際關(guān)系，使學(xué)校內(nèi)部氛圍和外部環(huán)境日趨和諧，更使得學(xué)校的各項(xiàng)工作都有了進(jìn)一步突破。

（作者系湖北省武漢市第二輕工業(yè)學(xué)校校長(zhǎng)）

《中國(guó)教育報(bào)》2023年06月27日第10版