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紓解家長育兒焦慮始于升級教育觀

發(fā)布時(shí)間:2023-05-04 作者:劉巧利 來源:中國教育報(bào)

據(jù)《光明日報(bào)》報(bào)道,自2021年“雙減”政策實(shí)施以來,讓孩子“慢下來”成為不少家長的共識(shí)。然而,孩子學(xué)習(xí)依然是一些家庭的教育重心,部分家長依然在盲目“雞娃”。還有家長在社交平臺(tái)發(fā)布視頻,吐槽“卷又卷不動(dòng),躺又躺不平”。家長的育兒焦慮有深刻的社會(huì)原因,不單純是教育內(nèi)部的問題。如果不能理性認(rèn)識(shí)教育焦慮的成因,及時(shí)調(diào)整認(rèn)知和心態(tài),育兒焦慮可能會(huì)長期存在。

了解家庭教育規(guī)律是家長必修的功課。家庭教育的根本目的是讓孩子成為一個(gè)健康的、幸福的人,本質(zhì)上是生活教育。在日常的學(xué)習(xí)生活中,幫助孩子形成良好的安全感、意義感、成就感,孩子會(huì)變得自尊自信自強(qiáng),學(xué)習(xí)往往也就不存在“跟不上”的問題。因此,家長與其過于糾結(jié)孩子學(xué)習(xí)上的一時(shí)進(jìn)退,不如關(guān)注當(dāng)下家庭生活的質(zhì)量和內(nèi)心的幸福感。要相信,幸福的家庭是孩子健康成長最好的“營養(yǎng)品”。

打開視野認(rèn)識(shí)腦科學(xué),習(xí)得有效的教育方法。過去很長一段時(shí)間,不少家長習(xí)慣讓孩子“報(bào)班”“攢班”“拔高”“提前學(xué)”。“雙減”政策實(shí)施后,孩子有了更多自主的課外時(shí)間,很多家長一時(shí)不適應(yīng),還停留在過去的教育慣性之中。研究已經(jīng)表明,過度學(xué)習(xí)不可取,大量的課外補(bǔ)習(xí)效果一般并不盡如人意。家長與其寄希望于將時(shí)間、金錢交給補(bǔ)習(xí)班,不如主動(dòng)多學(xué)習(xí)腦科學(xué)知識(shí),認(rèn)識(shí)孩子的發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律,做好自身的情緒管理。例如,在小學(xué)低年級之前,孩子以具體的形象思維為主,在與孩子溝通交流時(shí)要講究方式方法。物理學(xué)家費(fèi)曼回憶自己之所以能記住很多概念,主要因?yàn)楦赣H對他的重要影響。他們父子之間沒有令人緊張的壓迫感,只是興趣盎然地討論問題。

學(xué)習(xí)講究效率方法,家長要做孩子學(xué)習(xí)的共同成長者。根據(jù)腦科學(xué)研究,學(xué)習(xí)中重要的記憶有三種,即方法記憶、知識(shí)記憶和經(jīng)驗(yàn)記憶。對于孩子學(xué)習(xí)效果不佳的表現(xiàn),家長要找到根源,積極地幫助孩子學(xué)習(xí)記憶方法,突破學(xué)習(xí)難點(diǎn)。例如,講述的過程是大腦積極工作的過程,讓孩子當(dāng)“小老師”,講述所學(xué)到的知識(shí);多種感官并用,鼓勵(lì)孩子動(dòng)筆寫、出聲讀等。需要家長注意的是,學(xué)習(xí)和成果的關(guān)系呈現(xiàn)的是指數(shù)級增長,而不是即時(shí)的對應(yīng)關(guān)系。學(xué)如春起之苗,不見其增,日有所長。孩子的學(xué)習(xí)不會(huì)立竿見影,但經(jīng)過一段時(shí)間,往往會(huì)呈井噴之勢。因此,家長要注意保護(hù)孩子學(xué)習(xí)的意愿,鼓勵(lì)孩子持之以恒地探索新知。

家長還要主動(dòng)選擇、建構(gòu)良好的育兒朋友圈,善于利用優(yōu)質(zhì)文化教育資源。筆者在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),積極、健康的家長圈有助于及時(shí)為育兒道路紓困。家長可以積極參與家校共育活動(dòng),獲得更多的專業(yè)支持,也可以多利用好身邊的社會(huì)資源,如圖書館、博物館、文化館、紀(jì)念館等。

第一次做父母,誰都不可能盡善盡美。找到正確的方法,保持良好的心態(tài),相信越來越多的家長可以超越“卷”與“躺平”,構(gòu)建自己家庭的良好生態(tài)。

(作者系中國教育科學(xué)研究院副研究員)

《中國教育報(bào)》2023年05月04日第2版 

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