中國教育報-中國教育新聞網(wǎng)訊（記者 周洪松）為貫徹“雙減”政策，落實“五項管理”，河北省滄州市獻(xiàn)縣教育體育局指導(dǎo)各鄉(xiāng)校精細(xì)化作業(yè)的同時，加強(qiáng)學(xué)生課間鍛煉活動，并針對孩子們生長規(guī)律和身心發(fā)展特點，依據(jù)各校實際開展特色體育鍛煉，為孩子們健康成長奠基。

作業(yè)“瘦身”。該縣各鄉(xiāng)校在教體局教研室引領(lǐng)下，摒棄傳統(tǒng)“書山題海”的作業(yè)形式，提升作業(yè)質(zhì)量、豐富作業(yè)形式、創(chuàng)新作業(yè)設(shè)計、優(yōu)化作業(yè)評價。匠心英杰小學(xué)給同學(xué)們每人發(fā)幾顆豆子，讓學(xué)生回家種，學(xué)寫觀察日記；南河頭鄉(xiāng)東方完全小學(xué)分年齡段，每周給學(xué)生推薦一本書，讓學(xué)生到臺上說說自己的讀后感；第四實驗小學(xué)在學(xué)校門口設(shè)立“大舞臺”，下午放學(xué)時，讓每個孩子都展示自己的特長……

課間“強(qiáng)身”。該縣各鄉(xiāng)校積極探索各具特色、參與度高的大課間活動，上下午各半小時的大課間，讓師生們一起在操場上自由地享受運動快樂，既幫助學(xué)生緩解壓力，也提高了身體素質(zhì)；踢毽子、跳皮筋、花樣跳繩……傳統(tǒng)游戲豐富了學(xué)生的校園文化生活；剛?cè)嵯酀?jì)的八段錦、動感十足的韻律操、快慢結(jié)合的曳步舞，讓學(xué)生感受音樂與運動完美結(jié)合的魅力；樂壽鎮(zhèn)東街小學(xué)的太極拳和實驗小學(xué)的自編古詩韻律武術(shù)操，在幫助學(xué)生們掌握運動技能的同時，傳承了傳統(tǒng)文化……各校課間活動將體質(zhì)監(jiān)測項目、培養(yǎng)耐力、提升速度等有機(jī)整合，讓學(xué)生動起來、校園活起來。

特色“健身”。該縣各校在將課后書面作業(yè)做到精簡的同時，增加了體育家庭作業(yè)，讓學(xué)生每天校內(nèi)、校外體育活動各1小時充實起來，培養(yǎng)學(xué)生興趣和特長，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成運動習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。活動中，學(xué)生可以選擇和家長一起進(jìn)行親子運動，項目可以自主選擇仰臥起坐、摸肩俯臥撐、單腳取物等室內(nèi)運動，也可以選擇打球、騎車、輪滑等戶外運動。課外體育作業(yè)鍛煉了學(xué)生運動技能，拉近了親子關(guān)系，促進(jìn)了學(xué)生人格發(fā)展和生命成長。